Todo lo que ofrecemos
Kinesiología, nutrición, masoterapia, entrenamiento personalizado y más. Reserva en línea con el profesional que prefieras, en menos de un minuto.
1 Sesión Entrenamiento personalizado
Obtén un plan de entrenamiento hecho a tu medida, con asesoría profesional y acompañamiento continuo. Optimiza tu progreso, evita lesiones y consigue resultados reales con una metodología personalizada enfocada en tus objetivos.
Clase Small Group Boxeo
Nuestras clases de boxeo están diseñadas para ayudarte a mejorar tu técnica, aumentar tu resistencia y fortalecer todo el cuerpo. Disfruta de entrenamientos intensos, guiados por un instructor, sin importar tu experiencia.
Clase Small Group Halterofilia
Aprende la técnica de los levantamientos olímpicos en un entorno seguro y guiado. Nuestra clase de halterofilia mejora fuerza, potencia, coordinación y movilidad, adaptándose tanto a principiantes como a deportistas con experiencia.
1 Sesión Entrenamiento Personalizado Kinesiología
Recibe un entrenamiento personalizado con enfoque kinésico. Cada sesión se adapta a tu condición física, objetivos y posibles molestias, combinando prevención de lesiones, fortalecimiento y mejora del movimiento.
1 Sesión De Recovery
La sesión puede incluir técnicas de liberación miofascial, terapia manual, movilidad articular, masaje deportivo, uso de herramientas de recuperación y recomendaciones personalizadas según tus necesidades.
Evaluación Completa
Obtén una visión integral de tu estado nutricional y composición corporal con nuestro servicio de Evaluación Completa, que incluye Medición Antropométrica ISAK, Evaluación Nutricional y Pauta de Alimentación Personalizada.
Medición Antropométrica
Conoce exactamente cómo está compuesto tu cuerpo y toma decisiones basadas en datos reales. La medición antropométrica permite evaluar porcentaje de grasa, masa muscular, distribución corporal y otros indicadores clave para monitorear tu progreso.
Pauta de alimentación
Ya sea que busques perder grasa, aumentar masa muscular, mejorar tu rendimiento deportivo o adoptar hábitos más saludables, recibirás una guía práctica y adaptada a tus necesidades, con estrategias claras para que la alimentación se convierta en una herramienta efectiva para tu bienestar y progreso.
Uso de máquinas
Acceso a la sala de máquinas por bloques de 1 hora (cupo 5).
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